아기가 변을 잘 보려면?

Question

60일 아가에요.. 아기가 평소에는 변을 잘 보는데 어쩌다 한번 못 하면 잠도 잘 못 자고 계속 짜증내면서 울어요.. 아기가 변을 잘 보려면 어떻게 해야 할까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

아기가 변을 잘 보지 못할 때는 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 아기가 변비가 있다고 판단하는 기준은 대개 아기가 변을 보는 횟수가 아니라 변의 굳기입니다. 정상적으로 아기들은 정상 굳기의 변을 48~72시간 간격으로 볼 수 있으며, 특히 모유를 먹는 아기는 소화가 완전히 잘 되는 경우 5일~일주일에 한번만 변을 보는 경우도 있습니다.

1. 수유 조절: 모유 수유 중이라면 엄마의 식단을 조절해보세요. 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하면 아기의 변비에 도움이 될 수 있습니다.

2. 배 마사지: 아기의 배를 시계 방향으로 부드럽게 마사지해 주세요. 이는 장 운동을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 다리 운동: 아기의 다리를 자전거 타듯이 움직여 주는 것도 장 운동을 도와줄 수 있습니다.

4. 수분 섭취: 아기가 분유를 먹는 경우, 물을 조금 더 섞어 주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 너무 많이 주지 않도록 주의하세요.

5. 의사 상담: 아기의 변이 점점 딱딱해지거나 5일 이상 변을 보지 못 하는 증상이 있다면 소아청소년과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

아기의 상태가 지속적으로 나아지지 않거나 다른 증상이 나타난다면 즉시 의료 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.

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