안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[재활의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
왼발 염좌 이후 서는 것이 이상해진 증상에 대해 걱정이 많으시겠습니다. 염좌 후에 발생할 수 있는 여러 가지 문제들 중에서도, 특히 발목의 불안정성, 근육의 약화, 신경 손상, 또는 연골 손상 등이 있을 수 있습니다. 여러분의 경우에는 신경과 소견에서 전거비인대 손상과 발목쪽 신경 눌림, 신경통 및 근육통이 언급되었고, 정형외과 소견에서는 뼛조각이 있으나 수술할 필요는 없다고 하셨습니다.
발목 염좌 후에 발생하는 통증과 불안정성은 재활 치료를 통해 개선될 수 있으나, 때로는 장기간의 치료와 재활이 필요할 수 있습니다. 특히 발바닥 뼈로 걷는 느낌이나 발뒤꿈치에만 힘이 들어가는 느낌, 그리고 엄지발가락의 따끔거림 등은 신경 압박이나 손상을 의심할 수 있는 증상입니다.
이미 여러 차례 신경 차단술을 받으셨고 물리치료도 꾸준히 하고 계시지만, 증상이 지속되고 있다면 다음과 같은 조치를 고려해볼 수 있습니다:
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정밀한 진단을 위해 MRI나 초음파 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 이를 통해 발목과 주변 조직의 상태를 더 자세히 평가할 수 있습니다.
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발목을 안정시키고 근육을 강화하기 위한 맞춤형 물리치료와 재활 프로그램을 진행하시는 것이 중요합니다.
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발목 보조기나 깔창 등을 사용하여 발목의 안정성을 높이고, 걷는 동안의 부하를 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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통증 관리를 위해 약물 치료를 병행하거나, 필요한 경우 통증 클리닉의 상담을 받아보시는 것도 고려해볼 수 있습니다.
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만약 신경 압박이나 손상이 확인된다면, 신경외과적인 평가나 치료가 필요할 수 있습니다.
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뼛조각이 있으나 수술이 필요 없다고 하셨지만, 증상이 지속되거나 악화된다면 수술적 치료에 대한 재평가가 필요할 수 있습니다.
발목 염좌 후에는 적절한 치료와 재활이 매우 중요합니다. 지속적인 증상에 대해서는 전문의와 상의하여 적절한 치료 계획을 수립하시기 바랍니다.
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