태어날 때부터 남들과는 다르게 음악이 들리는 몰입감이 뛰어났는데, 알고보니 정신과 적으로는 좋지 않다고 주치의께서 말씀 하시더라고요. 만약 지금 약을 잘 먹으면 일반적으로 음악이 들린다고 합니다. 하지만 제 머릿속은 계속 예전 어렸을 때로 돌아갈려는 마음이 큽니다. 마약으로 인해 많은 쾌락을 얻은 후 치료를 받는 것과 비슷하다 생각합니다. 어떻게 해야 저 스스로 현재 치료접근의 인정할 수 있을까요?
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음악이 들리는 증상이 정신적 문제와 관련이 있다고 하셨을 때, 이는 청각 환청의 일종일 수 있습니다. 환청은 정신질환의 하나인 조현병(구 스케조프레니아) 또는 기타 정신적 스트레스, 우울증, 불안장애 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한, 약물 사용으로 인한 정신적 변화도 환청을 유발할 수 있습니다.
치료 접근을 인정하고 받아들이기 위해서는 몇 가지 단계를 거칠 수 있습니다.
전문가와의 상담: 주치의 또는 정신건강 전문가와의 지속적인 상담을 통해 자신의 상태를 이해하고, 치료의 필요성에 대해 논의하는 것이 중요합니다.
교육과 정보 습득: 자신의 상태에 대해 더 많이 배우고 이해함으로써 치료의 중요성을 인식할 수 있습니다. 정신질환에 대한 오해와 편견을 줄이고, 치료가 삶의 질을 향상시킬 수 있다는 점을 알게 됩니다.
지지 그룹 참여: 비슷한 경험을 가진 사람들과 소통하며 지지를 받는 것은 치료를 받아들이는 데 도움이 될 수 있습니다.
치료 목표 설정: 단기적 및 장기적인 치료 목표를 설정하고, 이를 달성하기 위한 구체적인 계획을 세우는 것이 도움이 됩니다.
자기 관리: 스트레스 관리, 적절한 수면, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.
약물 치료: 의사의 처방에 따라 약물 치료를 꾸준히 이어가는 것이 중요합니다. 약물의 종류와 용량은 개인의 상태에 따라 조정될 수 있으므로, 부작용이나 효과에 대해 의사와 소통하는 것이 중요합니다.
치료를 받아들이는 것은 쉽지 않을 수 있지만, 자신의 건강과 삶의 질을 위해 필요한 과정임을 인식하는 것이 중요합니다. 주치의와 긴밀히 협력하며, 자신에게 맞는 치료 방법을 찾아가는 과정에서 인내심을 가지고 접근하는 것이 좋습니다.
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다리 저는 증상… 어렸을때 다리를 들어 올리는 학대(트라우마)로 인해 큰 충격을 받고 다리에 이상한 느낌이 들기 시작했습니다.. 몸이 내 마음대로 안되는 느낌이 듭니다.. 거의 20년 쯤 된거 같아요 .. 밖에서 보단 집에서 편할 때 다리를 저는 증상이 더욱 심해져요. 우울증도 중증인것으로 나왔습니다. 우울증으로 접근해서 하루에 자나팜(0.25mg) 2x인테놀(10mg) 아디티졸(2mg) 설트랄린(100mg+50mg) 2개월간 복용이후로 화가 많이 사라졌고 주변의식이 대한 강박이 줄어서 편해졌지만 생각이 훨씬 짧아지게 되었지만 최근에 사기를 3번 정도 당하게 되었습니다.. 약을 급하게 끊는 바람에 많이 심하지는 않은 과호흡이 이틀정도 지속되었었습니다. 우울증이 아닌 다리저는 증상 ptsd로 접근하는 게 더 잘 해결 될 수도 있을거 같아서 도움을 부탁드립니다. 1회 5초 정도 간질 경험있습니다. B3가 정신에 좋다는 친구의 조언으로 500mg 1일 1회 복용중입니다. 이것외에는x
노래방이나 콘서트장 등 시끄러운 곳에 가면 한쪽 귀에서 치치직하는 소리와 함께 소리가 찢어지듯이 들려서 불편함이 느껴집니다. 가끔은 시끄럽지 않더라도 고개를 왼쪽으로 숙인 채 적당한 크기의 소리가 들려도 이런 증상이 나타납니다. 이비인후과에서 검사를 해도 청력과민이나 고막 등 드러나는 문제가 없다고 하십니다. 무슨 현상인지, 치료 방법이 있는지 궁금합니다.
사랑니가 신경까지 다 썩었습니다. 얼굴이 다 부었다가 항생제와 소염제를 먹고 붓기가 가라앉으니 귀 밑 턱 아래가 여전히 부어올라있는데요 이하선염과 임파선염 같은데 사랑니가 신경까지 썩었다고 이하선염과 임파선염에 걸리기도 하나요? 감염때문에 근육이 강직되어서 개구장애가 생겼기에 당장은 사랑니 발치를 하기 힘든 상황입니다. 이럴 땐 어떻게 접근해야할까요? 증상으로는 왼쪽 얼굴과 뒤통수 왼쪽이 찌릿찌릿하기도 하고, 턱을 누르면 멍이 든 것처럼 아프기도 합니다. 귀밑턱 덩어리를 딱딱하지 않고 움직여지기도 합니다. 이하선염과 임파선염의 진단과 치료는 어떻게 하는지 상세히 알고 싶습니다. 정말 어떤 병인지 확실히 알고 싶고, 계속 항생제와 소염제만 받아먹으면 되는건지 아니면 다른 치료가 필요한건지 궁금합니다..