태어날 때부터 남들과는 다르게 음악이 들리는 몰입감이 뛰어났는데, 알고보니 정신과 적으로는 좋지 않다고 주치의께서 말씀 하시더라고요. 만약 지금 약을 잘 먹으면 일반적으로 음악이 들린다고 합니다. 하지만 제 머릿속은 계속 예전 어렸을 때로 돌아갈려는 마음이 큽니다. 마약으로 인해 많은 쾌락을 얻은 후 치료를 받는 것과 비슷하다 생각합니다. 어떻게 해야 저 스스로 현재 치료접근의 인정할 수 있을까요?
음악이 들리는 증상이 정신적 문제와 관련이 있다고 하셨을 때, 이는 청각 환청의 일종일 수 있습니다. 환청은 정신질환의 하나인 조현병(구 스케조프레니아) 또는 기타 정신적 스트레스, 우울증, 불안장애 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한, 약물 사용으로 인한 정신적 변화도 환청을 유발할 수 있습니다.
치료 접근을 인정하고 받아들이기 위해서는 몇 가지 단계를 거칠 수 있습니다.
전문가와의 상담: 주치의 또는 정신건강 전문가와의 지속적인 상담을 통해 자신의 상태를 이해하고, 치료의 필요성에 대해 논의하는 것이 중요합니다.
교육과 정보 습득: 자신의 상태에 대해 더 많이 배우고 이해함으로써 치료의 중요성을 인식할 수 있습니다. 정신질환에 대한 오해와 편견을 줄이고, 치료가 삶의 질을 향상시킬 수 있다는 점을 알게 됩니다.
지지 그룹 참여: 비슷한 경험을 가진 사람들과 소통하며 지지를 받는 것은 치료를 받아들이는 데 도움이 될 수 있습니다.
치료 목표 설정: 단기적 및 장기적인 치료 목표를 설정하고, 이를 달성하기 위한 구체적인 계획을 세우는 것이 도움이 됩니다.
자기 관리: 스트레스 관리, 적절한 수면, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.
약물 치료: 의사의 처방에 따라 약물 치료를 꾸준히 이어가는 것이 중요합니다. 약물의 종류와 용량은 개인의 상태에 따라 조정될 수 있으므로, 부작용이나 효과에 대해 의사와 소통하는 것이 중요합니다.
치료를 받아들이는 것은 쉽지 않을 수 있지만, 자신의 건강과 삶의 질을 위해 필요한 과정임을 인식하는 것이 중요합니다. 주치의와 긴밀히 협력하며, 자신에게 맞는 치료 방법을 찾아가는 과정에서 인내심을 가지고 접근하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
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나무위키에서 뭐 좀 찾아보다가 "자살 징후자를 정신 차리게 할 목적으로 자살을 부추기는 충격요법은 심리 상담 사나 의료진과 같은 전문지식을 가진 사람들조차 환자의 증상이나 상황을 고려하여 신중하게 접근하는 방법이다." 라고 적혀져있던데 진짜 그런 치료법이 있나요
신경 치료하고 보철을 하였는데 아푼 경우가 있습니다. 여러번 치과에서 재치료도 하고 했으나 아풉니다. 지금은 옆 치아인지 헛갈릴 정도 입니다. 이런 경우 치료를 위해 접근 방법 ? 대형 치과? 검사? 어떤식으로 접근 해야 할지 부탁 드립니다.
왼쪽 귀에서 드드득 거려요 마치 뼈가 뻐근거리는 느낌처럼 들려요 계속 증상이 있는건 아니고 음악소리를 들으면 증상이 생겨요 증상이 생기고 음악을 끄면 바로 사라지거나 몇분뒤 사라져요 멀리 떨어져 들어도 사라지네요 음악 소리외에 생활소음은 괜찮아요 왜 그런지 궁굼해요
