변인가 싶어 변기에 앉아도 변이 안 나올 때 화장실을 나오는 게 맞을까요?
조OO • 2024.08.04
불편함 때문에 변기에 앉았는데 변인가 싶어 아무리 힘을 조금씩 주고 기다려도 안 나올 땐 화장실을 나오는게 맞나요? 화장실을 나왔다 하더라도 불편함이 강하진 않습니다.
소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.08.04
네, 변이 나오지 않을 때는 화장실을 나오는 것이 좋습니다. 장시간 화장실에서 힘을 주어 변을 보려고 노력하는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있으니 오랜 시간 동안 힘주는 행동은 피하는 것이 좋겠어요. 불편함이 강하지 않다면 일단 화장실을 나와서 몸을 움직이거나 물을 마시는 등 다른 활동을 하면서 자연스럽게 변의를 유도하는 것이 좋습니다. 만약 변비가 지속된다면 식이섬유 섭취를 늘리거나 충분한 수분을 섭취하는 등의 생활습관 개선을 고려해보세요. 필요시에는 의사와 상담하는 것도 좋은 방법입니다.
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소화기질환 관련 질문
변이 다 나온 건지 모르겠어요. 변을 다 보내야 할까요?
변이 다 나온 건지 모르겠습니다. 한 30분 째 화장실에서 변을 보고 있는데요. 편안하지 않고 항문에서 변을 덜 본 것 처럼 변이 느껴집니다. 변기에 앉아서 계속 기다리는데 또 변이 나옵니다. 앉아있는데도 기다리면 조금씩 나와서 화장실을 나갈 수가 없습니다. 그래도 화장실을 오래 있으면 안되니 변을 끊고 화장실을 나가야할까요? 아니면 오래 걸리더라도 변을 다 보내고 화장실을 나가야할까요? 지금 너무 고민입니다
소화기질환1개의 답변2024.11.14변이 오래 걸리고 불편한데 어떻게 해야 하나요?
기다리면 변이 조금씩 나오다가 또 안나오고 또 나오는데 너무 나오는게 오래 걸립니다. 거의 2시간을 변기에 앉아있었지만 또 언제 나올지 모르겠습니다. 변을 누다가 밤이 다 지나간 적도 있습니다. 이럴 때는 어떻게 해야하나요? 화장실을 나가고 싶지만 쓰리고 변이 더 나옵니다. 변이 다 나왔다고 느낌이 들었을 때 화장실을 나오는게 좋을까요?
소화기질환1개의 답변2024.08.14변이 다 나온 건지 모르겠습니다. 화장실을 나가야할까요?
변이 다 나온 건지 모르겠습니다. 한 30분 째 화장실에서 변을 보고 있는데요. 편안하지 않고 항문에서 변을 덜 본 것 처럼 변이 느껴집니다. 변기에 앉아서 계속 기다리는데 또 변이 나옵니다. 앉아있는데도 기다리면 조금씩 나와서 화장실을 나갈 수가 없습니다. 그래도 변을 끊고 화장실을 나가야할까요?
소화기질환1개의 답변2024.11.14
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