심한 식사 거르기 후 숨참과 어지럼증 원인은?

18살 학생인데 최근에 일이 좀 있어서 한 한달 동안 기본으로 이틀 정도는 굶었고 안 굶는다 쳐도 젤리 몇개 먹고 과자 좀 먹고 어쩌다 한번 밥 겨우 먹고 3일이나 4일동안 밥 안 먹고 과자나 젤리로만 대충 때울때도 있었는데 최근들어서 조금만 움직여도 숨 쉬기 힘들 정도로 숨이 차고 자다 일어나서 갑자기 어지러워서 중심도 못 잡을 정도로 어지럽고 알바 하러 가는 어제도 조금만 걸었는데 숨이 차고 눈 앞에 순간 노이즈 화면 처럼 반짝 거리면서 숨이 살짝 턱 막히더라구요 걸어봤자 산책 하는 수준으로 걷는게 아니라 진심 눈 앞에 있는 쓰레기 줍겠다고 몇걸음 걸은거 가지고도 숨이 차고 어지럽고 머리가 순간 욱신 거려요 왜이런건가요ㅠ 뭘 먹던 속이 안 좋아져서 먹고 싶지도 않고 입맛도 그다지 없는 거 같아요 물도 심각하게 자주 안 마시는 편이구요