생리로 인한 두통은 며칠 지속되나요?
김OO • 2026.01.19
생리로시작한한두통은 몇일가나요? 지금4일째아픕니다
감기/몸살
생리로시작한한두통은 몇일가나요? 지금4일째아픕니다
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생리와 관련된 두통은 개인에 따라 지속 기간이 다양할 수 있습니다. 일반적으로 생리 관련 통증은 약 2~3일간 지속되는 경우가 많지만, 호르몬 변화로 인한 두통은 더 오래 지속될 수도 있습니다.
질문자님처럼 4일째 두통이 지속되는 경우도 있으며, 이는 호르몬 변화, 스트레스, 피로 등 여러 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 생리 전후로 호르몬 변화가 크게 일어나면서 편두통이나 긴장성 두통이 발생할 수 있고, 이 증상이 수일간 지속될 수 있습니다.
증상 완화를 위해서는 충분한 휴식, 수분 섭취, 따뜻한 찜질, 가벼운 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다. 필요하다면 진통제를 복용하는 것도 방법입니다.
만약 두통이 평소보다 심하거나 일상생활에 지장을 줄 정도로 지속된다면, 산부인과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
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