운동 후 왼쪽 가슴 위 통증 괜찮은가요?
김OO • 2025.11.14
운동후 왼쪽 가슴 위 통증 괜찮은가요? 어제 잠을 덜잔 상태로 몇시간깨어있다가 왼쪽 위 쪽에 작은 통증이 있는데 몇분있다가 사라지고 그담 좀지나서 걷기,뛰기운동하니까 다시 통증이 나타났는데 의자에 거의 누워서 차가운걸 부위에 갖다대니 통증이 사라졌는데 괜찮을까?
통증
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!통증 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.11.14error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
운동 후 발생한 왼쪽 가슴 위쪽 통증은 근육 긴장이나 염좌로 인한 것일 가능성이 높아 보입니다. 특히 휴식을 취하거나 차가운 것을 대면 통증이 사라진다는 점은 근골격계 문제를 시사합니다.
피로한 상태에서 운동을 하면 근육이 더 쉽게 긴장되거나 무리가 갈 수 있어요. 현재는 통증이 일시적이고 휴식으로 완화된다면 크게 걱정하실 필요는 없을 것 같습니다.
다만, 통증이 반복적으로 나타나거나 점점 심해지는 경우, 또는 통증과 함께 호흡곤란, 어지러움, 식은땀 등의 증상이 동반된다면 심장 관련 문제일 수도 있으니 병원을 방문하시는 것이 좋겠습니다.
앞으로는 운동 전에 충분한 준비운동을 하고, 컨디션이 좋지 않을 때는 무리한 운동을 피하는 것이 좋습니다. 또한 적절한 휴식과 충분한 수면을 취하는 것도 중요합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
통증 관련 질문
왼쪽가슴위통증
기침할때마다 왼쪽가슴윗부분이 당기는듯한 통증이와서 근육이완제와 소염제를 복용했는데 조금호전되긴했어도 통증은 남아있는데요.
통증
기타통증
2023.01.18왼쪽 명치와 가슴 위 쇠골 부분 통증, 어떤 이유일까요?
왼쪽 명치랑 왼쪽 가슴 위 쇠골 부분이 중간중간 통증이 와서 아파요
통증
2024.11.30운동할때 왼쪽 가슴 통증 원인은?
운동할때 왼쪽 가슴 통증 원인이 뭘까요? 심장검사는 다 해봤는데 정상이라고 해서요 심혈관질환 말고는 다른 건 뭐가 있을까요 평소에도 자세가 안좋아서 목 어깨 팔 등이 아프긴 했어요
통증
2025.01.12
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!