15세 남중생 가위에 눌려 어지럽고 머리 아픔, 문제 있을까요?

Question

15세 남중생 자는데 가위에 눌렸는데 2번이나 어지럽고 다음날에 일어나니까 머리가 살짝 아파요 몸도 무겁고요 몸에 어디문제 있는거 아니겠죠

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

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가위에 눌림 현상은 수면 중에 근육이 마비되는 것으로, 스트레스나 피로, 수면 부족 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 현상은 일반적으로 큰 건강 문제를 일으키지는 않지만, 반복적으로 발생하거나 다른 증상과 함께 나타난다면 주의가 필요합니다.

어지러움과 두통, 몸의 무거움은 수면의 질이 좋지 않거나 피로가 누적되었을 때 나타날 수 있는 증상입니다. 충분한 휴식과 수면을 취하고, 스트레스를 줄이는 방법을 시도해 보세요. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 어지러움이 있을 때는 이비인후과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것이 좋고, 두통이 심하다면 신경과 진료를 받아보시는 것을 권장합니다. 또한, 몸이 무겁고 피로감이 크다면 내과 진료를 받아보시는 것도 고려해 볼 수 있습니다.

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