기침할 때와 아침에만 목이 아픈 이유는?

Question

물이나 침 삼킬때는 목이 안 아픈데 기침을 하면 목이 아파요 그리고 아침에 일어나면 목이 엄청 아파요 가래 끼고 4일째ㅜ이래여 ㅣㅠㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

기침할 때와 아침에만 목이 아픈 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 기침 시 목이 아픈 이유는 기침으로 인해 목의 점막이 자극을 받아 염증이 생기거나 손상이 발생했을 가능성이 있습니다. 또한, 아침에 목이 아픈 이유는 밤사이 입을 벌리고 자거나 건조한 환경에서 잠을 자면서 목이 건조해지고 자극을 받을 수 있기 때문입니다. 수면 중 입으로 호흡을 하게 되면 건조한 공기가 목의 점막을 건조하게 만들어 아침에 인후통이 심해질 수 있습니다.

가래가 끼고 4일째 지속되고 있다면, 가래의 색깔과 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 가래가 노란색이나 녹색으로 변했다면 세균 감염을 의심해 볼 수 있으며, 기관지 확장증과 같은 질환도 고려해 볼 수 있습니다. 기관지 확장증은 기관지가 비정상적으로 늘어나 분비물이 쉽게 고이고 염증이 발생하기 쉬운 상태로, 특히 아침에 노란색 가래가 자주 발생하는 것이 특징입니다.

다음과 같은 조치를 취해보세요:
1. 수분 섭취: 따뜻한 물이나 차를 자주 마셔서 목을 촉촉하게 유지하세요. 이는 목의 점막을 보호하고 자극을 완화하는 데 도움이 됩니다.
2. 가습기 사용: 실내 공기가 건조하다면 가습기를 사용하여 습도를 유지하세요. 건조한 환경은 목의 자극을 악화시킬 수 있습니다.
3. 입 벌림 방지: 수면 중 입을 벌리고 자는 경우, 이를 방지하기 위해 입을 닫아주는 밴드와 같은 제품을 사용해 볼 수 있습니다.
4. 휴식: 목을 많이 사용하지 않도록 하고 충분히 쉬세요. 목의 점막이 회복될 시간을 주는 것이 중요합니다.

하지만 증상이 1주일 이상 지속되거나, 가래 색이 노란색이나 녹색으로 변하거나, 열이 동반된다면 세균성 감염이나 다른 질환일 가능성이 있으므로 병원에 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 특히, 기침과 가래 증상이 2주 이상 지속된다면 결핵과 같은 질환도 배제할 수 없으므로 호흡기 내과에서 정확한 진단을 받아보는 것이 필요합니다. 결핵은 초기 치료가 매우 중요하며, 약을 꾸준히 복용하면 전염력이 거의 소실되므로 빠른 진단과 치료가 필수적입니다.

증상이 심하거나 지속된다면 가까운 내과를 방문하여 진료를 받아보시길 권장합니다. 호흡기 질환은 조기에 치료하는 것이 중요하므로, 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.

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