과민성대장증후군 때문에 고생중인 20대 여자입니다 과민성대장증후군이 심한편이고 중학생때부터 우유만 먹으면 배가 아팠던걸로 보아 유당불내증도 있는것 같습니다 그래서 먹는걸 조심하는 편이고 뭔가를 먹기전에 자극이 되는게 있는지 찾아보고 먹는편입니다 어느날 덮밥류를 먹게 되어 찾아보다가 마요네즈는 괜찮다기에 먹었는데 고생했습니다 설사가 장염걸린것처럼 계속되어서 화장실을 떠나질 못할정도였습니다 마요네즈말고는 문제될게 없었는데 마요네즈는 과민성대장증후군으로 인해 못먹는건가요 유당불내증 때문에 못먹는건가요..? 유당불내증 때문이면 가끔 먹고싶을땐 유당분해 약먹고 먹으려고요,,
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
마요네즈 섭취 후 설사 증상이 나타난 것은 과민성대장증후군이나 유당불내증 둘 중 하나 혹은 두 가지 모두의 영향일 수 있어요.
과민성대장증후군은 스트레스, 특정 음식, 호르몬 변화 등 다양한 요인에 의해 증상이 악화될 수 있어요. 마요네즈는 일반적으로 유당을 포함하지 않지만, 고지방 식품이며, 때로는 인공 첨가물이나 방부제가 포함되어 있을 수 있어요. 이러한 성분들이 과민성대장증후군을 가진 사람에게 자극이 되어 설사를 유발할 수 있어요.
유당불내증의 경우, 유당을 분해하는 데 필요한 효소인 락타아제가 부족하여 유당이 소화되지 않고 대장으로 이동하여 가스, 팽만감, 설사 등을 유발할 수 있어요. 마요네즈 자체는 일반적으로 유당을 포함하지 않지만, 제품에 따라 유제품이 포함되어 있을 수 있으므로 성분을 확인하는 것이 중요해요.
유당불내증이 의심되는 경우, 유당분해 약을 복용하고 유당이 함유된 식품을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있어요. 하지만, 과민성대장증후군과 유당불내증 모두 개인에 따라 반응하는 음식이 다를 수 있으므로, 어떤 음식이 증상을 유발하는지 파악하기 위해 식사 일기를 작성하거나 제거 식단을 시도해 볼 수 있어요.
설사 증상이 지속되거나 심해진다면 병원에 방문하셔서 검사와 진료를 진행해보시는 게 좋을 것 같아요.
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과민성대장증후군과 충수염의 차이는 무엇인가요?
노란설사 해서 네이버 찾아봣는데 과민성 대장 증후군 의심되는데 과민성 대장 증후군이 뭔가요?
과민성 대장 증후군하고 과민성 장 증후군에 차이는 무엇인가요?,,.거기서 거기 아닌가요?,,, 과대증은 들어봤어도 과장증은 첨 듣는데 과민성 장 증후군일때 주의해야할 사항이나 피해야 하는것 알려주세요
