임신 20주차, 공복에 올리브유 섭취 가능?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.11

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  임신 중에 올리브유를 섭취하는 것은 일반적으로 문제가 되지 않아요. 올리브유는 건강한 지방을 제공하며, 적당량을 섭취하는 것은 건강에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 임산부라면 특히 더 신경 써야 할 부분이 많기 때문에, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으니 섭취 전 앱 내 산부인과 의사와 충분한 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 지속 가능한 식습관을 유지하는 것이 중요하므로, 너무 땡길 때에는 적당히 섭취해주는 것도 좋아요.

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