마사지볼로 발바닥 마사지 후 발바닥에 체중 실리면 아프다, 이럴 수 있나요?
정OO • 2025.01.21
마사지볼로 한 7분가량 발바닥에 굴리면서 마사지 했는데 그 뒤로 발바닥에 체중 실리면 너무 아픈데 이럴 수가 있나요?
기타통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.21error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
마사지볼을 사용하여 발바닥을 마사지한 후 통증이 발생하는 경우가 있습니다. 강한 압력을 가하거나 오랜 시간 동안 마사지를 하면 근육이나 조직에 과도한 자극이 가해져 통증이 생길 수 있어요. 대부분의 경우 이러한 통증은 일시적일 수 있으나, 통증이 지속되거나 심해질 경우에는 마사지를 중단하고 충분한 휴식을 취하거나 얼음찜질을 해보는 것이 좋습니다. 그럼에도 불구하고 통증이 계속된다면, 족저근막염이나 다른 질환의 가능성도 있으므로 전문의와 상담을 통해 적절한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 가까운 정형외과나 통증의학과를 방문하여 상담을 받아보시길 권유 드립니다.
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