안녕하세요 20대 여성입니다 공부를 하고 있어서 생활 움직임은 별로 없지만 따로 헬스장에 등록해서 웨이트와 유산소를 거의 매일 하고 있습니다 식단은 따로 하지 않지만 대충 골고루 잘 먹습니다 요즘에 변을 시원하게 보고 와도 변의가 있는 것같은 느낌이 듭니다 (설사가 아니라 일반적인 변임) 하루에 1-2번이나 이틀에 한 번 정도로 변을 보기 때문에 변비도 아니에요 변을 보고 와서도 조금 지나면 변의가 있는 느낌입니다 방귀냄새가 계란 먹은 것처럼 지독한 것도 문제예요 의심되는 질환이 있을까요?
1개의 답변
안녕하세요. 운동과 식단 관리를 하시는데도 불구하고 변의 상태에 문제를 느끼시는군요.
말씀하신 증상으로는 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있습니다.
과민성 대장증후군 (IBS): 변을 보고 나서도 잔변감이 남아 있는 느낌이나 방귀 냄새가 지독한 경우, 과민성 대장증후군일 가능성이 있습니다. 이는 스트레스나 식습관 변화 등 여러 요인에 의해 발생할 수 있어요.
식이 섬유 부족: 식단이 골고루 잘 먹는다고 하셨지만, 혹시 식이 섬유가 부족할 경우에도 변의 상태가 불규칙해질 수 있습니다. 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하시는 것이 좋겠어요.
장내 세균 불균형: 방귀 냄새가 지독한 경우, 장내 세균의 불균형이 원인일 수 있습니다. 프로바이오틱스가 포함된 음식을 섭취하거나, 프로바이오틱스 보충제를 고려해보시는 것도 도움이 될 수 있어요.
음식 알레르기나 불내증: 특정 음식에 대한 알레르기나 불내증이 있을 경우에도 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 최근에 새로운 음식을 섭취했는지, 특정 음식을 먹은 후 증상이 더 심해지는지 관찰해보시는 것이 좋겠어요.
이러한 증상들이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 소화기내과 전문의를 방문하는 것이 좋습니다. 전문의와 상담하여 필요한 검사를 받고, 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
궤양 치료중인데 헬스장 근력 운동 위내시경으로 위염과 십이지장궤양 판정 받고 약 먹은지 20일 좀 넘었습니다. 아직 1달치 약을 더 먹어야 하는 상황이구요. 근력이 약해 헬스장에서 PT 받고 근력운동과 유산소운동 하려고 하는데 궤양 치료 중에 해도 괜찮을까요?
소화기질환위염편도선염으로 약을 처방받아 먹고 있습니다. 헬스장에 가서 운동을 해도 될까요? 웨이트 운동이나 유산소 운동을 하려고 합니다. 증상이 악화되거나 느리게 나아지지 않을지 궁금합니다
내과이 진단서만 보면 머리쪽에 이상이 없는 건지 알 수 있을까요? 헬스장 샤워실에서 넘어졌는데 당시엔 이상이 없다고 했는데 머리가 종종 어지러워서요.
신경과어지러움