7개월 되가는데요.처음에는 손가락.손바닥전체가 욱신 화끈 뻑뻑 저림 난리였는데,한의원.통증의학과등을 다니며 현재는 양손 뻣뻣.얼얼.엄지쪽 욱신이 계속 있어요.낮이나 활동할때는 2.30프로 전체손가락바닥얼얼/밤에는 80프로정도 뻣뻣.얼얼.잼잼이 잘안됨.활동하면 덜함. 소염진통제 효과없음, 덱사메타손으로 보름정도 완화. Mri상 왼손 손목터널.염증.인대늘어짐.오른손 왼손보다 많이 약한 염증. 그런데 양손 같이 힘들어지고 완화됨. 완화시에도 양손 30프로정도 전체 얼얼. 류마티스 혈청 음성. 목 디스크 없응. 갑상선등 별도 문제없음. 너무힘든데...손목터널이 새끼까지 저리진않다하시고 . 손목관절 염증으로 이런상태가 될까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
손목관절 염증은 양손의 저림과 뻣뻣함을 유발할 수 있습니다. 질문자님의 MRI 결과에서 확인된 손목터널 증후군과 염증, 인대 늘어짐은 현재 겪고 계신 증상과 연관성이 높습니다.
손목터널 증후군은 일반적으로 엄지, 검지, 중지 부위에 저림, 통증, 욱신거림을 유발하며, 증상이 심해지면 손 전체로 확장될 수 있습니다. 또한 손목 관절의 염증은 주변 신경을 압박하여 손 전체에 저림, 뻣뻣함, 얼얼한 느낌을 줄 수 있습니다.
양손이 동시에 증상이 나타나고 완화되는 현상은 생활 습관이나 자세, 활동 패턴이 양손에 비슷한 영향을 미치기 때문일 수 있습니다. 덱사메타손으로 일시적 완화를 경험하신 것은 염증 감소 효과 때문입니다.
장기간 지속되는 증상에 대해서는 정형외과나 신경과 전문의의 지속적인 관리가 필요합니다. 물리치료, 손목 보호대 착용, 자세 교정, 적절한 휴식 등이 도움이 될 수 있으며, 증상이 심각하다면 스테로이드 주사나 수술적 치료도 고려해볼 수 있습니다.
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손목터널증후군이 손목통증, 손끝 저림, 핸드폰 하면 엄지랑 새끼 아픔, 주먹쥘 때 뻣뻣한 느낌이 들 수 잇나여? 둘다 그런데 왼손이 좀더 심해요
아침에 일어나면 거의 매일 양손 다 부은 느낌이 있습니다. 전날 손을 많이 쓰거나 무거운 거 들으면 100% 다음날 부은 느낌이 있어요. 지속력은 오래가지는 않는 것 같고 통증이 있지는 않습니다. 하지만 가끔 손목이 저리거나 통증도 있습니다. 손목이 워낙 얇아 뼈다귀라.. 혹시 어떻게 하면 손목 팔 튼튼해 질 수 있는 방법도 알고 계실까요? +모친께서 류마티스 질환 가지고 계십니다. +정형외과나 류마티스 내과 가서 진료보면 되겠죠?
손목 넘어져서 뒤로 꺽임(오른쪽) 손목 무리해서 써서 인대늘어낫다가 엑스레이상으로 이상없음 확인(왼쪽) 양손 재활 운동으로 주먹 쥐었다 폈다 + 악력기 무게 낮은거 반복 하는거 재활에 도움이 되나요? 아니면 추천하시는 재활운동이잇으실까요?