아기 수면 패턴 변화, 이유식과 분유 순서가 원인일까요?

강OO • 2025.03.11

9개월20일차 아기인데요 밤잠을 들면 몇번씩 뒤척이며 깻다 다시잠들엇고 밤중 새벽에 울면서 깨고 그랬는데요 친정부모님이 마지막 이유식을 분유랑 순서를 바꿔보라하셔서 두번째 이유식을하고 간식처럼 분유를 3시10분쯤 줬다가 5시20분에240을 먹이고 7시쯤 이유식을 먹인뒤에 7시반쯤 잠들준비하러 들어갔엇는데요 8시반쯤 잠이들고 지금까지 자세바꾸면서 자는거 말고는 깨지않고 잘자고있습니다 어제까지는 5시반전후로 이유식을 먹이고 7시반전후로 마지막 분유를 먹이고 재웠엇는데 뒤척이고 밤중에 2번이나 깻엇는데요.. 혹시 그것도 원인이될수잇을까요.. 물론 새벽에도 깨는지 지켜봐야겟지만요.. 새벽에 깨도 토닥해주면 그래도 달래지고 같이자주면 안깨고 쭉자거든요..

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.03.11

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 아기 수면 패턴 변화에 대해 문의주셨어요. 문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요. 분유보다는 이유식이 더 오래 소화되기 때문에 이유식을 저녁에 먼저 먹고, 분유를 간식처럼 먹으면 배고픔으로 깨는 횟수가 줄어들 수 있어요. 기존에는 분유를 마지막에 먹고 자면서 소화가 빨리 진행되어 새벽에 배고픔으로 깨었을 가능성이 높아 보여요. 따라서 아직 새벽에도 깨는지 확인해 봐야 하지만, 현재로서는 이유식과 분유 순서 변경이 아기의 밤잠 패턴에 긍정적인 영향을 준 것 같아요. 이유식과 분유 시간은 정해진 것이 없으며 아기에 따라 조정해 보는 것이 좋으니, 며칠 더 관찰하면서 아기의 반응을 체크해 보면서 조정해 보시길 권해드려요. 육아에 관심이 많으실 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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