정신건강의학과 관련 질문

• 어학연수 중 겪는 우울감과 향수병 구분 방법은?

  안녕하세요 현재 어학연수를 온 상태입니다. 다름이 아니고 첫 수업부터 사람이 많아서인지 현기증과 숨쉬기 어려움 식은땀의 증상을 겪은 후 계속 답답하고 아무것도 안해도 왈칵 눈물이 나고 잠만 쏟아져 아무것도 하기 싫은 상태입니다... 이건 우울증일까요 아니면 향수병일까요.. 지금도 집이 너무 그립고 부모님이 너무 보고싶습니다.. 한국 음식 또한 너무 그립구요..

  

  정신건강

  불안

  스트레스

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  2025.04.29
• 감정 조절이 안되고 우울증 가능성이 있을까요?

  안녕하세요 제가 몇개월 전부터일까요 ... 계속 감정이 오락가락 갑자기 분노가 올라왔다가 순간 눈물이 나올것 같고 기분이 확 다운되기도 하고 남편하는말에 너무 쉽게 서운함을 느끼고 억울함과 동시에 화가나고 눈물이 납니다...감정 조절이 안되는게 혹시 우울증과 관계가 있을까요? 요즘들어 이런감정을 자주 느껴요...제가 이민자인데 고향이 그리워서 그런걸까요? 저도 제 자신을 잘 모르겠어요.. 괜찮은것 같다가도 마음에 병이 생겼나 싶은 생각도 듭니다... 그리고 가슴이 답답하고 여기저기 아픈곳도 많아지고.. 기운도없고 아무것도 하기싫은 맘도 너무 커졌어요 참고로 해외에 거주한지 14년되었고 7~8년째 한국을 못갔어요... 혹시 우울증일까요?

  

  정신건강

  불안

  스트레스

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  2024.05.10
• 향수병, 외로움으로 인한 우울감도 약으로 개선될까요?

  사정상 거처를 자주 옮기고, 고향에 갈 수 없는 직장인입니다. 적응이 되었다 하면 다른 지역으로 이사를 가는 일이 반복되면서 그동안 살았던 곳들에 대한 향수병이 점점 쌓여가고 외로움을 느낍니다. 아무이유 없이 눈물이 날 때도 있습니다. 하지만 자살을 하고 싶거나 잠을 못자거나 일상생활이 불가능하다는 등의 증상은 없습니다. 무기력하고 눈물이 갑자기 나는 것 말고는 없는데, 혹시 이런것도 정신과에 내원할만한가요? 별것아닌 것 같아 정신과 방문이 망설여집니다. 이전에 심리상담을 6번정도 받아봤지만 나아지지는 않았습니다. 이것도 약으로 개선될 수 있나요?

  

  정신건강의학과

  우울증

  2023.06.04