우울증 치료약 복용 중 생리전증후군으로 고통받을 때 대처법은?

Question

우울증이 심해서 약을 먹는데도 많이 괴롭고 힘들어서 자꾸 극단적으로 변해요
약을 먹은지 9년됐는데 계속 먹어야될지 고민이예요 
생리하기전일주일이 심각한데 이땐 어떻게해야하나요
몇일 정말 너무 괴롭더라구요 밤에잠도 못자고 밤새 울었어요ㅜ 근데 이게 생리전증후군같은데 매번 이때마다 저는 너무힘들어요

닥터나우 AI · Accepted Answer

우울증 치료약을 오랫동안 복용하시면서 생리전증후군(PMS)으로 인한 고통을 겪고 계신 것 같아 많이 힘드시겠어요. 우울증 약물과 PMS 증상에 대해 주치의와 상담하는 것이 중요합니다. 현재 복용 중인 약물과 PMS 증상에 대해 알려드리면 약물 조정이나 추가적인 치료를 고려해 볼 수 있을 거예요.

생활 습관을 개선하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사, 충분한 수면은 PMS 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있어요. 스트레스 관리를 위해 명상, 요가, 심호흡 등을 시도해 보시는 것도 좋습니다.

또한, 칼슘, 마그네슘, 비타민 B6 등의 보조제가 PMS 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만, 보조제를 시작하기 전에 의사와 상의하는 것이 중요합니다.

PMS 증상이 심각하다면, 산부인과나 정신건강의학과 전문의와 상담하여 특정 약물을 처방받을 수도 있습니다. 이는 항우울제, 항염증제, 또는 호르몬 치료일 수 있어요.

9년 동안 우울증 약을 복용해오셨다면, 약물의 효과와 부작용에 대해 주기적으로 평가받는 것이 중요합니다. 약물 복용을 계속할지 여부는 주치의와의 상담을 통해 결정하는 것이 가장 좋습니다. 생리전증후군으로 인한 고통이 심각하다면, 산부인과 진료를 먼저 보시길 바라며, 내원이 어렵다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '산부인과' 의료진의 진료를 받아 증상에 대해 정확한 상담을 받아 보시기를 권유 드립니다.

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