질유산균과 프로폴리스 병용 시 효과 저하?
조OO • 2025.02.11
질유산균과 프로폴리스를 같이먹으면 유산균의 효력이 떨어지나요? 만약 그러면 아침에 질유산균을 먹고 저녁에 프로폴리스를 먹으면 좀 나은가요?
영양제
질유산균과 프로폴리스를 같이먹으면 유산균의 효력이 떨어지나요? 만약 그러면 아침에 질유산균을 먹고 저녁에 프로폴리스를 먹으면 좀 나은가요?
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질유산균과 프로폴리스를 함께 복용할 때 특별한 부작용이나 상호작용에 대한 보고는 없다고 해요. 따라서 유산균의 효력이 떨어진다는 우려는 크게 하지 않으셔도 됩니다. 그럼에도 불구하고, 만약 두 가지를 분리하여 섭취하고 싶으시다면, 아침에 질유산균을 복용하고 저녁에 프로폴리스를 복용하는 방식도 좋습니다. 이 방법은 각각의 성분이 체내에서 더 잘 흡수될 수 있는 시간을 제공할 수 있어요. 하지만 정확한 복약 상담은 의사의 진료를 통해 충분한 상담 및 복약 지도를 받아보시기를 추천드립니다.
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