두껍게 입혔는데 땀이 안 나는 이유는?

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  닥터나우 AI

  2026.02.10

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  옷을 두껍게 입었는데도 땀이 나지 않았다면, 실제로 주변 환경이 충분히 추웠을 가능성이 높습니다.

  땀은 체온이 올라갈 때 체온을 조절하기 위해 나오는 신체 반응인데, 환경 온도가 낮으면 두꺼운 옷을 입어도 체온이 크게 상승하지 않아 땀이 나지 않을 수 있습니다.

  또한 개인의 체질이나 신체 상태에 따라 땀 분비량이 다를 수 있고, 충분한 수분을 섭취하지 않은 탈수 상태였다면 땀이 덜 날 수도 있습니다.

  질문자님의 경우 주변 온도가 낮아 체온 상승이 크지 않았거나, 활동량이 적어 체온 상승이 충분하지 않았을 가능성이 있습니다.

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