트름이 나오지 않고 속이 안 좋을 때 대처법은?

Question

트름이 나올거 같으면서도 안나오고 속이 안좋아요 머리도 아프고 어지럽고 무슨 현상이고 어떻게 해야하나요?

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트름이 나오지 않으면서 속이 불편하고 머리가 아프고 어지러운 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 소화불량, 스트레스, 과식, 특정 음식에 대한 민감성 등으로 인해 나타날 수 있습니다.

특히, 위장 기능이 저하되면 담적이 쌓이면서 어지러운 증상이 나타날 수 있으며, 머리가 핑도는 듯한 어지러운 증상은 빈혈 등의 내과적 질환에 의해서도 발생할 수 있습니다. 따라서 증상이 지속될 경우 내과 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.

또한, 섭취한 음식으로 인해 일시적으로 소화기관 장애가 나타났을 수 있으며, 위염, 급체, 위장염, 장염 등을 의심해볼 수 있습니다. 평소 소화가 잘되는 음식을 섭취하고, 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피하는 것이 좋습니다.

증상이 호전되지 않거나 심해질 경우, 가까운 병원을 방문하여 전문적인 진단을 받는 것이 좋습니다. 건강에 주의하시고 필요시 전문의의 상담을 받으세요.

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