팔 통증에 물리치료가 효과 있나요?

김OO • 2025.10.18

가끔 가다보면 과격한 운동을 하거나 팔을 종종 쓸 때에 팔이 끊어진 느낌이 들어요 어깨를 돌릴때에도 통증이 느껴져요 팔 전체에 통증이 느껴지는건 아닌데 겨드랑이 위쪽 부분이 특히 아파요 엄청 큰 병이 아니겠지 이러면서 병원을 안가고있는데 어쩔 땐 괜찮았다가 어떤 과격한 행동을 했을때만 통증이 일어나서 병원을 가야하나 말아야하나 고민중이에요 어떤 증상인지도 자세히 모르겠고 과격한 행동을 했을때 팔이 아픈건 좀 오래된거 같아요물리치료를 받으면 괜찮아요?

어깨통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    4일 전
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    AI가 데이터를 기반으로 생성한 답변으로, 어떠한 의학적 행위로 해석될 수 없습니다.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    팔 통증으로 불편함을 겪고 계시는군요. 특히 과격한 행동 후에 겨드랑이 위쪽 부분이 아프다고 하셨는데, 이는 근육이나 힘줄에 무리가 갔을 가능성이 있습니다.

    물리치료는 이러한 팔 통증에 효과적일 수 있습니다. 물리치료는 통증 완화, 염증 감소, 근육 이완, 관절 기능 회복에 도움을 줄 수 있어요. 특히 반복적인 동작이나 과도한 사용으로 인한 근육 및 힘줄 손상에 효과적입니다.

    하지만 통증이 오래 지속되고 있다면, 정확한 원인 파악을 위해 정형외과 방문을 권장드립니다. 질문자님의 경우 과격한 행동 시에만 통증이 나타나지만, 이것이 오래된 증상이라고 하셨으니 전문의의 진단이 필요할 수 있습니다.

    병원에서는 정확한 진단 후 약물치료와 함께 물리치료를 병행하는 경우가 많습니다. 통증의 원인에 따라 적절한 물리치료 방법(온열치료, 전기치료, 초음파 치료 등)이 달라질 수 있으므로, 전문가의 진단을 받는 것이 중요합니다.

    당분간은 팔에 무리가 가는 활동을 피하고, 통증이 있을 때 냉찜질을 해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 증상이 지속된다면 더 이상 미루지 마시고 정형외과를 방문하시길 권장드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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