임신 중 지속적인 졸음 증상은 정상인가요?
엄OO • 2024.11.22
임신 졸음 증상은 자고일어나도 지속적으로 졸린건가요
산부인과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.22
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
임신 중에 졸음 증상이 나타나는 것은 비교적 흔한 현상이며, 임신 초기에는 잠이 많아지는 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 호르몬 변화와 신체의 에너지 소모가 증가하기 때문에 발생하는데, 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 중요합니다. 또한 균형 잡힌 식사와 적절한 운동도 도움이 됩니다. 그러나 졸음이 너무 심해서 일상생활에 지장을 준다면 산부인과에 내원하여 상담 받아보실 것을 권장드립니다.
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