수면제가 필요해요
박OO • 2023.04.25
잠을못자요
우울증심리상담
잠을못자요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
수면유도제의 경우 일반의약품이 많기에 약국에서도 구매가능하지만 의사의 처방을 통해 복용가능한 전문의약품이 있어요. 전문의약품이라면 닥터나우 앱 내에서 비대면 진료 후 처방 및 배송 가능해요.
과목 진료 > 정신건강의학과 진료를 통해 상담 후 적절한 의약품을 처방받아보시길 권유 드려요.
[참고]
잠을 잘 자야만 한다는 강박을 내려놓고, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있어요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
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