혈압이 낮아서 숨이 차고 어지러운 이유는 무엇일까요?

박OO • 2024.08.19

혈압이 많이 낮은 편입니다. 대략 95/53 정도라고 보시면 되요. 그래서 그런지 오늘 공복 상태로 낮에 잠깐 집앞 세탁방에 다녀왔는데 숨이 찬 느낌이 들었네요. 어지러워서 잠깐 앉아있기도 했구요. 왜이런 걸까요? 또 평소에 뜨거운 물로 샤워할 때도 비슷한 느낌을 종종 받곤 합니다. 길거리를 걸으면서 누군가와 대화를 할때도 숨이 자주 차요.

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.19

    혈압이 낮은 편이시고 숨이 차고 어지러운 증상을 겪고 계시는군요. 혈압이 95/53 정도라면 저혈압에 해당할 수 있으며, 저혈압은 혈액 순환이 원활하지 않아 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 저혈압으로 인해 발생할 수 있는 증상으로는 어지러움, 피로감, 숨 가쁨, 두통 등이 있습니다. 특히 공복 상태나 뜨거운 물로 샤워할 때, 또는 신체 활동을 할 때 이러한 증상이 더 심해질 수 있습니다. 이는 혈액과 산소 공급이 원활하게 되지 않아서 발생하는 현상입니다. 저혈압 증상을 완화하기 위한 방법으로는 충분한 수분 섭취, 소량의 식사를 자주 하여 혈당을 유지하고, 갑자기 일어나지 말고 천천히 움직이며, 적당한 염분 섭취가 도움이 될 수 있습니다. 또한, 다리를 올려주면 뇌로 혈액이 빠르게 공급될 수 있으니 이러한 자세를 취하는 것도 좋습니다. 그러나 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 더 심해진다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 저혈압의 원인은 다양할 수 있으므로, 정확한 원인을 파악하는 것이 필요합니다. 지속되는 증상에 대해서는 가까운 내과에서 증상에 대한 진료를 받아보시길 권유드립니다.

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