불면증에 알프람, 트리티코, 잘레딥 중 어떤 약이 적합한가요?

송OO • 2026.03.22

폭세틴 40mg 메디키넷 30mg 복용하다가 약의 효과가 없는것같아(집중이 잘 안됨) 3월 초 메디키넷을 40mg으로 증량하였습니다. 근데 그이후 가끔 불안,식욕저하,불면(원래도 증상이 있긴했습니다.),공황발작과 충동성 자해나 자살생각이 듭니다. 약은 평균 오전 11시쯤 먹는 편입니다. 공황이 오면 보통 알프람 0.25mg을 먹는데요. 최근에 불면증이 심해지고 오늘 아침 8시에 겨우 잠들어서 12시에 일어났습니다. 그런디너무 축 처지고 우울감이 심해지고 다른것에집중해서 잊어보려해도 쉽지가 않습니다. 그래서 잠을 자고 싶습니다. 집에있는 수면제,안정제는 알프람,트리티코,잘레딥이 있습니다. 알프람을 먹고는 잠들수 없고 트리티코는 꿈도안꾸고 잘수 있지만 다음날 두통이 싫습니다. 그리고 잘레딥은 5mg짜리인데 제일 최근에 처방 받은 약이지만 효과가 하나도 들지 않습니다. 무슨약을 복용하는게 제일 나은 선택일까요? 다니는 병원이 대학병원이라 다음 진료전까지 상담이 어려워서 질문합니다

우울증공황장애불면증충동 장애불안장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.22
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    불면증과 여러 정신적 증상으로 많이 힘드실 것 같습니다.

    질문자님이 언급하신 알프람, 트리티코, 잘레딥은 각각 작용 기전과 효과가 다른 약물입니다. 알프람은 벤조디아제핀계 항불안제로 불안을 줄이는 데 효과적이지만, 질문자님께서 언급하신 것처럼 수면 유도에는 효과가 부족할 수 있습니다. 트리티코는 항우울제로 수면에 도움이 될 수 있으나 두통 부작용을 경험하고 계시고, 잘레딥은 수면제이지만 효과를 느끼지 못하고 계신 상황이군요.

    현재 폭세틴과 메디키넷 증량 후 불안, 식욕저하, 불면, 공황발작, 자해/자살 생각 등의 심각한 부작용이 나타난 것은 매우 우려되는 상황입니다. 특히 자살 생각이나 충동성 자해 증상은 즉각적인 의료적 개입이 필요한 응급 상황일 수 있습니다.

    약물 간의 상호작용과 개인의 상태에 따라 효과와 부작용이 크게 달라질 수 있어, 현재 상태에서 어떤 약이 가장 적합한지는 의사의 평가가 반드시 필요합니다. 대학병원 진료 전이라도 응급실이나 당직 의사를 통해 상담을 받아보시길 권장드립니다.

    특히 자살 생각이 있으시다면 즉시 도움을 구하셔야 합니다. 자살예방 핫라인(1393)이나 정신건강 위기상담전화(1577-0199)를 통해 24시간 상담받으실 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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    정신건강

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