류마티스 관절염 환자의 운동 제한은 어떻게 되나요?

JOO • 2023.11.15

류마티스 관절염이면 무리한 운동을 하면 안되나요?

손목통증

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통증 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.11.15
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 류마티스 관절염의 경우 관절염으로 인한 에너지 소모를 줄이고 휴식을 통해 관절에 있는 염증을 회복하게 하게 해주는 것이 좋다고 하며, 증상이 심해졌을 때는 휴식 시간을 늘리고 염증이 가라앉은 후에 활동량을 늘리는 것이 좋다고 해요. 따라서 관절염으로 인해 증상이 심할 경우에는 약한 정도의 운동만 하는 것이 좋으며, 염증이 가라앉은 이후부터 근력을 강화하는 적극적인 운동을 해주는게 좋을 것 같아요. 또한 운동의 종류에 따라 관절의 손상이 증가할 수 있으므로 주의해서 운동해주시는게 좋겠어요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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