내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.03

  배 위쪽이 조이면서 누워 있을 때 트름을 하면 음식물이 올라오는 증상은 역류성 식도염일 가능성이 있어요. 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 가슴 답답함이나 소화 불량을 유발할 수 있으며, 특히 누워 있을 때 증상이 더욱 악화될 수 있습니다. 이러한 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 생활습관을 권장드립니다: - 과식을 피하고 소량씩 자주 식사하기 - 식사 후 바로 눕지 않고, 상체를 약간 높여서 수면하기 - 카페인, 알코올, 매운 음식, 기름진 음식, 탄산음료 등 자극적인 음식과 음료 피하기 - 스트레스를 줄이고 규칙적인 운동하기 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 내과를 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 전문의는 증상에 따라 약물 치료를 포함한 적절한 치료 방법을 제안할 수 있습니다.

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