어릴때부터 많이 걸은 날도 아닌데 일주일에 한번 정도는 많이 걸은 날처럼 다리 전체에 쑤시고 욱신거리고 심할때는 다리를 잘라버리고 싶을 정도로 아픕니다. 특히 밤에 발목이나 무릎이 쑤시고 부러질듯이 아프다가 다리전체통증으로 갈 때도 있는데 왜 그런지 궁금합니다 어릴때는 성장통이라고 생각했는데 아닌것 같아서요,, 정형외과에서는 뼈문제보다는 오다리라서 그런거라고 하시던데,, 많이 안걸어도 그러네요,, 어디 과로 가야지 정확하게 검진을 받을 수 있는지 또 대부분 이런증상이 있는 병? 이유가 무엇인지 궁금합니다
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 현재 나타나는 하지의 통증 만으로는 검사 상 특이 소견이 없었다면 질환에 대해 설명드리기 어려워요. 다만 평소 걸음걸이, 자세, 척추 질환 등에 의해서도 영향을 받을 수 있지만 무엇보다 혈액 순환이 잘 이루어지지 않을 경우에도 적은 활동량으로도 다리 전체가 뻐근하고 무겁게 느껴질 수 있어요. 우선 가벼운 스트레칭이나 마사지 등으로 원활한 혈액순환이 될 수 있도록 해주고 전문가를 통한 운동을 통해 근력을 카워주는 것도 도움이 될 것으로 보여요. 다만 너무 오래도록 지속되는 통증에 대해서는 가까운 마취통증의학과 또는 신경과에 내원하셔서 의사의 진료를 받아보실 것을 권유드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
사람이 자려고 누우면 잠 드는데 시간이 좀 걸리잖아요 근데 저는 가끔 잠들기 전까지 잡생각을 해요 문제는 그게 무슨 생각인지 모르겠어요 어떤 내용의 잡생각인지 얘기 해보라고하면 아무말도 못할것 같아요 암튼 뭔지도 모르겠는데 막 잡생각이 떠올라요 잡생각이 두가지인데요 하나는 설명할수 있는, 말이 되는 잡생각인데요 생각이 꼬리를 물고 점점 커져가는 느낌이에요. 다른 하나는 스토리? 내용 알맹이는 없는데 그낭 막 일상과 전혀 상관없는 상상을 하게되요. 예를 들면 ASMR 물체 소리영상같은 느낌이요 체감상 잡생각이 30분이 넘어가면 답답함과 불안감이 슬슬 생겨요 아직 잠들기 전이고 머리는 의도치않은 잡생각응 하게되니 긴장하고 불안해요 이 상태에서 점점 정신이 맑아져요 주로 스트레스 받거나 평소에 피곤해서 일찍 자려고할때, 잠을 한번 못자서 긴장하는 며칠 등 이럴때 발생해요 제가 예민한 편인데요 잠귀도 좀 밝아요 고등학생때 조금 있었는데 20대 중반되니 더 그러네요 이거 병인가요?
정신건강의학과불면증불안장애+3확진 4일째 아침인데 목이 진짜 찢어질것처럼 아파요 ㅠㅠ 언제쯤 이 통증이 좀 가실까요..?
코로나 치료거의 12시 넘어서 잠이 막 쏱아질때 자는데 꿈을꿔서 항상깨요 그래서 얼마나 잤나 확인해보면 10분에서 30분정도밖에 안잤더라구요 제작년까진 바로 잠들고 했는데 작년부터는 잠을 못자고 심장이 두근거려 잠자기 무섭고 해서 요즘은 거의 아침에 잠을 자게 되더라구요 가끔 술을 먹게되면 그나마 8시간정도 자구요 도대체 왜그런건지 ㅜㅜ
정신건강
