소화가 느리고 변비약 복용 중, 변이 나올때까지 기다려야 할까요? 목 위로 뭐가 올라오는 습관 고치는 방법은?

임OO • 2025.02.01

소화가 너무 느리게 돼요ㅠㅠ 진짜 다른사람들보다 느리게 되는게 걱정이에요 그래서 변비약을 계속 먹고있는데 변비약을 계속 복용하지말고 소화가 느려도 변이 나올때까지 기다려야하나요 아니면 변비약 먹어도 되나요??? 아 그리고 가끔씩 목 위로 뭐가 올라올려고 하는데 자꾸 습관으로 삼키게 되는데 고치는 방법이 있을까요.. 병명? 도 궁금해요

복부팽만변비
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.01

    소화가 느리게 되는 문제와 변비는 많은 사람들이 겪는 흔한 문제이지만, 장기적으로 변비약에 의존하는 것은 바람직하지 않습니다. 변비약은 일시적인 해결책으로 사용할 수 있으나, 장기적으로는 생활습관을 개선하는 것이 중요합니다. 고 섬유소 식사요법, 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동을 통해 장 운동을 촉진하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않는다면, 소화기내과로 내원하여 진료를 받아보실 것을 권장드립니다. 목 위로 무언가 올라오는 느낌은 역류성 식도염의 증상일 수 있으며, 이 경우 식사 후 바로 눕지 않고, 소량씩 자주 먹는 것이 도움이 될 수 있습니다. 카페인, 알코올, 매운 음식 등을 피하는 것도 좋습니다. 이러한 증상이 지속된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 정확한 진단과 치료를 위해서는 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 건강에 대한 걱정이 지속된다면, 가까운 병원을 방문하여 상담을 받아보시기 바랍니다.

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