변이 느리게 나오다가 안 나올 때, 다 나올 때까지 기다려야 하나요?

조OO • 2024.08.11

변이 느리게 나오다가 안 나올 때 그냥 다 나올 때까지 기다려야하나요? 화장실을 나가기엔 아직 변 마려움이 있어요.

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.11
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    AI가 데이터를 기반으로 생성한 답변으로, 어떠한 의학적 행위로 해석될 수 없습니다.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    변이 느리게 나오다가 중간에 멈추는 경우, 장시간 화장실에서 힘을 주어 변을 보려고 노력하는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있어요. 따라서 변이 완전히 나올 때까지 기다리는 것보다는 오랜 시간 동안 힘주는 행동은 피하는 것이 좋겠습니다. 일시적인 증상으로 보여 우선 경과를 관찰해 보시고, 지속되는 증상으로 불편감이 크시다면 내과 진료를 받아 보실 것을 안내드려요. 변비가 자주 발생한다면 식이섬유 섭취를 늘리고, 물을 충분히 마시며, 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 필요시 전문의와 상담하는 것도 좋은 방법입니다.

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