장염 8일차, 혈변이 나와 회복 방법이 궁금해요?

안녕하세요 장염8일차 진행중인 20대 남자입니다 어제 밥을 좀 먹었던 탓인지 방금 혈변이 나왔습니다.. 원래 몸이 많이 건강했는데 이번 장염은 잘 낫지도 않아 답답하고 가끔 외출하면 식은땀이랑 어지러움이 발생하네요 어떻게해야 회복할수있는지 너무 궁금합니다..