안녕하세요. 닥터나우입니다.
57세 남성으로 발기력과 강직도 저하, 소변 줄기 약화 등의 증상을 호소하시는 점에 대해 말씀드리겠습니다.
- 발기력과 강직도 저하
발기력 저하의 원인은 다양합니다. 심혈관 질환, 당뇨, 고혈압, 호르몬 변화(테스토스테론 감소), 스트레스, 우울증, 약물 부작용 등이 원인이 될 수 있습니다. 비아그라와 같은 약물은 일시적으로 증상을 개선할 수 있지만, 근본적인 원인을 해결하지는 못합니다. 따라서 정확한 원인을 파악하기 위해 호르몬 검사(테스토스테론 수치 확인), 심혈관 상태 평가, 심리적 요인 분석 등이 필요할 수 있습니다.
비약물적 방법으로는 규칙적인 운동(특히 유산소 운동과 근력 운동), 건강한 식단(지방 섭취 줄이고, 채소와 과일 섭취 늘리기), 금연 및 절주, 스트레스 관리 및 충분한 수면 등이 도움이 될 수 있습니다. 특히 유산소 운동은 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있어 정력 향상에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
- 소변 줄기 약화
소변 줄기가 약해지는 증상은 전립선 비대증이나 전립선염과 관련이 있을 가능성이 있습니다. 전립선 비대증은 나이가 들면서 흔히 발생하는 질환으로, 전립선이 커지면서 요도를 압박해 소변 배출이 어려워지는 상태입니다. 전립선염은 염증으로 인해 비슷한 증상을 유발할 수 있습니다. 소변 줄기가 가늘어지고, 힘을 주어야 소변이 나오는 경우, 소변을 본 뒤에도 개운하지 않은 경우 등 배뇨와 관련된 증상이 있다면 전립선 비대증을 의심해 볼 수 있습니다.
건강검진에서 전립선 검사가 포함되지 않는 경우가 많으므로, 전립선 초음파 검사나 PSA(전립선 특이 항원) 혈액 검사를 통해 전립선 상태를 확인하는 것이 필요합니다. 발기 부전 등의 증상이 동반된다면 가까운 비뇨의학과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
- 추천 사항
현재 증상으로는 전립선 문제 가능성을 배제할 수 없으므로, 비뇨기과 전문의를 방문하여 전립선 검사를 포함한 정밀 검사를 받으시는 것을 강력히 추천드립니다. 또한, 발기력 저하와 관련된 원인을 파악하기 위해 내분비내과나 심혈관 전문의와 상담하는 것도 고려해보세요.
궁금한 점이 더 있으시면 언제든지 문의해주세요. 건강을 기원합니다!