정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.15
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 대인공포로 인한 소화기 증상으로 많이 불편하실 것 같습니다.

  대인공포와 같은 불안장애는 신체화 증상을 동반하는 경우가 많습니다. 특히 소화기 증상은 불안과 스트레스에 매우 민감하게 반응하는 대표적인 신체 부위입니다.

  사람들이 많은 곳에 가거나 그런 상황을 생각하는 것만으로도 불안감이 증가하면, 자율신경계가 활성화되어 '투쟁-도피 반응'이 일어납니다. 이때 소화기관의 혈류가 감소하고 위장 운동이 비정상적으로 변하면서 체함, 구토, 복부 불편감 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

  또한 지속적인 불안은 위산 분비를 증가시키거나 위장 운동을 방해하여 소화 불량, 메스꺼움, 구토 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

  이러한 증상은 실제 신체적 질환이 아니더라도 불안으로 인해 실제 신체 증상처럼 느껴질 수 있으며, 이것이 다시 불안을 가중시키는 악순환을 만들기도 합니다.

  현재 정신과 치료를 받고 계신다면, 이러한 신체화 증상에 대해 주치의와 상담하시는 것이 좋습니다. 인지행동치료나 약물치료 등을 통해 불안 증상과 함께 소화기 증상도 개선될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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