손 떨림과 생리량 감소 원인이 무엇인가요?

황OO • 2026.03.21

손을 떨어요. 증상을 자각한지는 2주 좀 넘은 것 같아요. 고3 수험생이고 가끔 신경이 거슬릴정도로 손을 떨어요. 특히 손에 힘을 주고 어떠한 행위를 할때 손에 힘이 안들어간다는 느낌을 자주 받았고, 손을 떤다고 인식하면 그때부터 핸드폰 타자치기도 힘들만큼 손에 힘이 안들어가요. 의자에 앉아서 무릎을 잠깐 세울때도 다리를 심하게 떨어요. 무슨 증상일까요? 또 갑자기 생리양이 확 줄었어요. 3일차가 되면 양이 갑자기 없어지고 확연하게 줄었다는게 느껴집니다. 병원에 가봐야할까요? 병이 있는걸까요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.21

    질문자님의 손 떨림과 생리량 감소 증상에 대해 걱정이 크실 것 같습니다.

    손 떨림 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 고3 수험생이라면 학업 스트레스, 불안, 피로 등이 주요 원인일 가능성이 높습니다. 특히 스트레스나 불안이 심할 때 손 떨림이 더 심해질 수 있고, 의식하게 되면 증상이 더 악화되는 경향이 있습니다. 또한 카페인 과다 섭취, 수면 부족, 저혈당 등도 손 떨림을 유발할 수 있습니다.

    생리량 감소는 스트레스, 체중 변화, 호르몬 변화, 과도한 운동 등 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 수험생 시기의 심한 스트레스는 생리 주기와 양에 영향을 줄 수 있습니다.

    두 증상 모두 스트레스와 관련이 있을 가능성이 높지만, 정확한 원인 파악을 위해서는 병원 방문을 권장드립니다. 손 떨림이 지속되거나 악화된다면 신경과 진료를, 생리량 감소가 계속된다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 수험 기간이라 병원 방문이 부담스러울 수 있지만, 건강이 우선이니 시간을 내어 검진받으시길 권해드립니다.

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