이노시톨 섭취량, 하루에 몇 알까지 가능한가요?
문OO • 2024.02.05
이노시톨은 하루에 몇알까지 가능한가요?
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.02.05의료진이 검수를 완료한 답변이에요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
이노시톨의 하루 권장량은 개인의 상태와 복용 목적에 따라 다를 수 있어요. 일반적으로, 이노시톨은 하루에 2g에서 18g 사이에서 복용하는 것이 일반적이며, 이는 대략 하루에 1/4티스푼에서 3티스푼 분량에 해당합니다. 하지만 정확한 복용량은 제품의 지시사항을 따르거나 의사 또는 병원진료를 통해 충분한 상담 받아보실 것을 권장드려요. 특히 임신, 수유 중이거나 기존의 건강 문제가 있는 경우, 또는 다른 약물을 복용 중인 경우에는 의사와 상담 후 복용해야 합니다.
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