병원 방문 어려울 때 불안증 약 대체 방법이 있나요?

공황을 주로 불안증 우울증 관련하여 병원 다니면서 약을 처방 받았었는데 도저히 회사 때문에 병원 갈 시간이 안 나는 상황에 증상이 심해졌습니다 ㅠㅠ 이런 경우에 급한대로 약국약이나... 다른 방법이 있을까요?