영양부족으로 인한 어지러움, 쓰러질까봐 걱정돼요

구OO • 2024.10.16

눈이맑지안고 어지러워요 어지러울때 영양이부족해서그러나 다니기가 무서워요 쓰러질까봐

안구건조증
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안과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.16
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    어지러움 증상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 영양 부족도 가능한 원인 중 하나입니다. 철분, 비타민 B12, 비타민 D 등의 영양소가 부족할 경우 어지러움을 느낄 수 있어요. 따라서 균형 잡힌 식사를 통해 충분한 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다.

    그러나 어지러움이 지속되거나 심각한 경우에는 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 혈액 검사 등을 통해 영양 상태를 확인하고, 필요하다면 적절한 보충제를 처방받을 수 있습니다. 쓰러질 것 같은 느낌이 들면 혼자 외출을 자제하고, 가까운 사람에게 도움을 요청하는 것이 안전합니다.

    또한, 어지러움이 빈혈로 인한 것일 가능성도 있으니, 많이 힘드시다면 응급실에 방문하셔서 검사와 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 어지러움은 안과 진료보다는 신경과나 이비인후과의 진료가 필요할 수 있으니, 가까운 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받으시는 것을 추천 드립니다.

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안과 관련 질문

  • 서서 수업 중 힘이 빠지고 어지러워서 쓰러질까봐 걱정돼요, 원인이 뭘까요?

    제가 학원에서 서서 수업을 하거든요 그런데 며칠 전부터 서있다보면 갑자기 힘이 쫙 빠지고 어지러우면서 정신이 조금 멍 해지고 다리가 근육통처럼 아파와요 팔쪽에도 힘이 없어지고 이 증상이 조금이라도 더 심해지면 쓰러질 수도 있겠다는 생각도 들구요.. 근데 그리 오랫동안 서 있는 것도 아니고 한 2시간..? 정도 서있는 건데 왜 이러는 걸까요..ㅠㅠㅜㅜ 밥먹고 그러다보면 좀 괜찮아지긴 해요..

    통증

    근육통

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  • 수면 부족으로 인한 어지러움, 심각한가요?

    그저께 잠을 2시간 밖에 못자고 어제 거의 12시간을 넘게 몰아잤는데 일어나고 아직까지 어지럽네요.

    통증

    2024.06.20
  • 비타민 D 부족으로 인한 걱정, 영양제 섭취는 어떻게 해야 할까요?

    밤낮이 바뀌어서 햇빛을 못보고 산지 거의 반년 이상 돼가는데요. 아무래도 이쯤되니까 비타민d 부족이 걱정이 되네요. 비타민d 영양제라고 먹어야할까요? 먹어야한다면 어느 제품을 하루에 몇알쯤 먹어야하나요? 아니면 음식으로 비타민d을 섭취할 방법은 없나요?

    가정의학과

    2024.01.09
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!