295일 아기 분유와 이유식 섭취량 부족한가요?

김OO • 2025.10.31

295일차 여자 아기입니다 워낙 조금먹는 아기였는데 요즘 더 안먹어 고민입니다 하루 분유 380ml 이유식 200정도 섭취가 다입니다.. 대변은 하루 평균 2회 입니다 키 69cm 몸무게 9kg입니다 낮시간놀이는 활동적으로 잘하는데 섭취가 많이부족한것같아고민입니다

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1개의 답변

  • 295일 된 아기의 섭취량에 대해 걱정이 되시는 마음이 충분히 이해됩니다.

    현재 아기가 하루에 분유 380ml와 이유식 200ml 정도를 섭취하고 있다고 하셨는데, 이 시기 아기들은 일반적으로 분유 500-600ml와 이유식을 3회 정도 섭취하는 것이 권장됩니다. 그러나 모든 아기의 식사량은 개인차가 있어 꼭 기준에 맞출 필요는 없습니다.

    질문자님의 아기는 키 69cm, 몸무게 9kg으로 성장 상태가 양호해 보이며, 대변도 하루 평균 2회로 규칙적이고 낮 시간에 활동적으로 잘 논다고 하셨으니 건강에 큰 문제는 없어 보입니다.

    아기가 원래 적게 먹는 편이었다고 하셨는데, 최근 더 적게 먹는 것이 걱정되신다면 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:

    1. 이유식의 질감과 맛을 다양하게 시도해보기
    2. 아기가 편안하고 즐거운 분위기에서 식사할 수 있도록 환경 조성하기
    3. 아기가 좋아하는 음식을 중심으로 조금씩 다양한 음식 소개하기
    4. 규칙적인 식사 시간 유지하기

    아기가 건강하게 성장하고 있고 활동적이라면, 일시적인 식사량 감소는 자연스러운 과정일 수 있습니다. 하지만 체중 감소나 성장 정체, 활력 저하 등의 증상이 나타난다면 소아청소년과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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