8일전부터 배에 가스와 자주 나오는 방귀, 대변 문제

Question

최근 8일전부터 하루에 한 번 많으면 두 번 대변을 보고 배에 가스가 많이차서 방귀가 자주 나옵니다 대변도 또끼똥이나 설사 비스무리하게 나옵니다

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배에 가스가 차고 방귀가 자주 나오는 증상은 소화기 문제와 관련이 있을 수 있어요. 대변의 형태가 변하고 설사와 비슷한 증상이 나타난다면, 식습관의 변화나 스트레스, 또는 장내 미생물의 불균형 등이 원인일 수 있습니다. 이러한 증상은 소화불량, 스트레스, 위장질환 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요.

식단에서 가스를 유발할 수 있는 음식을 줄여보시고, 균형잡힌 식습관과 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정을 해보세요. 또한, 배를 따뜻하게 하고 자극적인 음식을 피하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 소화기내과 진료를 받아보시는 것을 권장합니다. 만약 설사가 지속되면 탈수 증상이 나타날 수 있으므로, 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.

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