복통 시 스팸 섭취해도 되나요?

홍OO • 2025.09.17

복통이 너무 심해서 병원을 갔었는데 가스랑 변이 가득찼다고 기름진거 밀가루 찬거 먹지말라고 했어요 당연히 스팸 먹는것도 안되겠죠?

복통
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1개의 답변

  • 복통으로 많이 불편하셨겠네요. 질문자님께서 병원에서 받으신 진단과 조언을 고려할 때, 스팸은 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

    스팸은 기름기가 많은 가공육 제품으로, 의사가 권장한 '기름진 음식 피하기'에 해당합니다. 현재 가스와 변이 가득 찬 상태라면, 소화가 잘 되는 담백한 음식을 선택하는 것이 복통 완화에 도움이 됩니다.

    당분간은 기름진 음식, 밀가루 음식, 찬 음식을 피하고 미지근한 물을 충분히 섭취하며, 소화가 잘 되는 죽이나 삶은 채소, 단백질 위주의 식단을 유지하시는 것이 좋습니다. 복부에 핫팩을 적용하거나 가벼운 걷기 운동도 가스 배출에 도움이 될 수 있습니다.

    증상이 지속되거나 악화된다면 다시 병원을 방문하시는 것이 좋겠습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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