1. 요추부 좌측 제3번 횡돌기 골절입니다. 부러졌습니다. 10주차 되었는데 아직 불유합 상태입니다. 골진도 안 나오고 전혀 차도가 없는 것 같은데 어떻게 해야하나요 2. 이 상태에서 미노씬 약(모낭염 약)을 먹어도 괜찮나요? 혹여나 뼈에 문제가 될까요? 3. 골절10주차인데 허리를 살짝 굽히니 통증이 계속 욱신욱신 있습니다. 언제부터 무거운 가방을 매고 하루 10시간 이상 앉아서 공부할 수 있을까요 4. 코르셋 보조기는 언제까지 차는 게 좋을까요 5. 하루에 얼마나 앉아있고 산책하는게 좋을지 구체적으로 알려주세요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 요추 3번 횡돌기 골절과 관련된 질문에 대해 답변드리겠습니다.
불유합 상태 관리
골절 부위가 불유합 상태라면 추가적인 관리가 필요합니다. 골절 부위는 안정과 휴식이 중요하며, 추가적인 검사를 통해 뼈 건강 상태를 확인해야 할 수 있습니다. 골밀도 검사나 혈액 검사를 통해 뼈 치유를 촉진할 수 있는 방법을 찾고, 필요시 약물 치료나 물리치료를 고려할 수 있습니다. 담당 전문의와 상의하여 치료 계획을 조정하는 것이 중요합니다.
미노씬 복용 여부
미노씬(모낭염 치료제)은 일반적으로 뼈 치유에 직접적인 영향을 미치지 않지만, 약물 복용이 뼈 치유에 영향을 미칠 가능성을 배제할 수 없습니다. 이소티논에서 미노씬으로 변경 시에도 휴약기를 가지는 것이 권장되었듯이, 불유합 상태에서는 약물 복용에 대해 신중히 결정해야 합니다. 반드시 담당 의사와 상의하여 복용 여부를 확인하세요.
통증과 활동 제한
골절 후 통증이 지속된다면 무거운 가방을 매거나 장시간 앉아 있는 활동은 피하셔야 합니다. 일반적으로 골절 후 12주 이상이 지나야 뼈가 충분히 치유되며, 통증이 완화된 후 점진적으로 활동을 늘리는 것이 권장됩니다. 통증이 완전히 사라지고 전문의의 허가를 받은 후에 장시간 앉아서 공부하거나 무거운 물건을 드는 활동을 시작하는 것이 안전합니다.
코르셋 보조기 착용 기간
코르셋 보조기는 일반적으로 골절 후 8~12주까지 착용하는 것이 권장됩니다. 하지만 불유합 상태라면 착용 기간을 연장할 필요가 있을 수 있습니다. 통증이 완화되고 뼈 치유가 확인될 때까지 착용을 유지하는 것이 좋습니다. 담당 의사와 상의하여 착용 기간을 조정하세요.
일일 활동량
하루에 앉아 있는 시간은 1~2시간 정도로 제한하고, 중간중간 자세를 바꾸며 허리에 부담을 줄이는 것이 중요합니다. 산책은 하루 20~30분 정도로 가벼운 강도로 시작하고, 통증이 없는 범위 내에서 점진적으로 시간을 늘려가세요. 과도한 활동은 뼈 치유를 방해할 수 있으므로 무리하지 않는 것이 중요합니다.
추가적인 질문이나 상태 변화가 있다면 전문의와 상담하시길 권장드립니다. 빠른 회복을 기원합니다!
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