음식 섭취 후 위산 역류와 답답함 원인은?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.15
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님이 경험하고 계신 증상은 위산 역류로 인한 것일 가능성이 높습니다.

  음식을 먹은 후 체한 것처럼 답답하고 얹힌 느낌, 그리고 목에서 뜨끈하게 울렁거리는 느낌은 위식도 역류질환(역류성 식도염)의 전형적인 증상입니다. 이는 위장에 있는 음식물이나 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 현상입니다.

  역류성 식도염의 주요 증상으로는:

  • 가슴이나 명치 부근의 답답함과 통증
  • 목에서 느껴지는 뜨거운 느낌이나 이물감
  • 위산이 올라오는 느낌
  • 속쓰림
  • 메스꺼움

  이러한 증상 완화를 위해서는:

  1. 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 탄산음료, 커피 등 자극적인 음식은 피하세요
  2. 과식을 피하고 소량씩 자주 드세요
  3. 식사 후 바로 눕지 마시고 최소 2-3시간 정도 간격을 두세요
  4. 충분한 수분을 섭취하세요

  증상이 지속되거나 심해진다면 내과나 소화기내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 진단과 적절한 치료를 통해 불편함을 해소하실 수 있을 것입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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