개가 속밥만 먹고 활동이 없어도 변비가 생길까요?

이OO • 2025.02.04

개속밥만먹고 움직이지도않코 먹고자고하면변비가생기나요하루동안변이안나옴니다변비인가요

가정의학과

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가정의학과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.02.04
네, 계속 밥만 먹고 활동량이 적은 생활을 하면 변비가 생길 수 있어요. 하루 동안 변이 나오지 않는 것만으로는 변비라고 단정하기 어렵지만, 이러한 생활 습관이 지속되면 변비로 이어질 가능성이 높죠. 변비를 예방하거나 완화하기 위해서는 섬유소가 충분한 식이와 충분한 수분 섭취가 필요합니다. 규칙적인 식사습관과 적당한 운동도 변비 완화에 도움이 되며, 변비에 좋은 곡류와 채소, 생과일, 해조류 등의 섬유소가 풍부한 식품을 섭취하는 것이 좋아요. 변의가 생기면 참지 말고 바로 배변을 하고, 변기에 장시간 앉는 습관은 피해야 합니다. 이러한 생활습관 개선으로도 변비가 호전되지 않는다면 가까운 약국이나 내과에서 약물치료를 받아보시는 것도 좋습니다.
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장폐색인가요ㅠ

안녕하세요. 부모님께서 2주전부터 입맛도 없고 속이 계속 좀 안좋으셔서 죽을 드시고 계셨는데 변도 오랫동안 못보고계십니다 변을 못누시는게 장폐색이 아닌지 걱정이 됩니다ㅠ (속안좋음, 복부팽만, 기운없음, 입맛없음, 역류, 트림) 변비약을 먹으니 오히려 속이 울렁거려서 토를 하셔서 변비약도 못드시고 계시고 관장을 해도 조금만 변을 볼뿐 또 속이 울렁거리셔서 이도저도 못하고 있네요ㅠ 밥을 못드시니 기운이 없으셔서 활동이 없으신것도 변비를 키우는듯 싶습니다ㅠ

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