스트레스로 인한 목의 건조함과 명치의 답답함, 원인은 무엇일까요?

전OO • 2024.11.20

스트레스를 받아서 자려고 했는데 시간이 지나니깐 목이 텁텁해서 물을 마셨는데 명치쪽이 답답하고 토 할거같아요. 목은 계속 마른 느낌이 들어요 이거 왜이러는건가요?

스트레스
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.20

    스트레스를 받으면 몸에서는 안드레날린, 코티졸 등을 포함한 스트레스 호르몬들이 분비되어 심장을 빠르게 뛰게 만들고 호흡을 가쁘게 할 수 있습니다. 이러한 스트레스 호르몬들은 소화기계의 기능에도 영향을 미쳐 위산 역류나 소화불량 같은 증상을 유발할 수 있으며, 구강 건조증을 일으켜 목이 마르게 할 수도 있습니다. 스트레스로 인한 목의 건조함과 명치의 답답함은 이러한 신체 반응의 일부일 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면, 가까운 정신건강의학센터에 방문하여 의사의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스 관리 방법을 찾아보시고, 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사 습관을 유지하는 것도 중요합니다. 만약 이전에 정신과적인 질환에 대한 진단과 치료를 받은 이력이 있다면, 현재의 증상이 과거의 질환과 관련이 있을 수도 있으므로 정신건강의학과 재진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.

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