허리 숙였을 때 찌릿거림, 허리디스크 증상인가요?

아침에 스트레칭을 하고나서 누워있다가 일어나서 밑에있는걸 꺼내려고 허리를 숙였다가 폈는데 갑자기 왼쪽 허리근육쪽?이 찌릿 하였습니다 숙일땐 통증이 없는데 숙였다가 필때 찌릿합니다 극심하게 찌릿하는건 아닌데, 숙일땐 괜찮고 필때 찌릿하니 신경이 쓰입니다. 왼쪽 근육을 좀 주물러주고 나니 좀 괜찮은 느낌이긴 한데, 이거 허리디스크 증상은 아니죠? 근육이 놀란건지 디스크 초기인지 모르겠습니다