정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.10.28

  왼쪽 뒷목의 경직으로 인해 편두통과 눈 통증, 손 떨림 증상을 겪고 계시는군요. 이러한 증상은 근육 긴장, 신경 압박, 또는 다른 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 목과 어깨 근육의 뭉침으로 인해 경추성 두통이 발생할 수 있으며, 손가락의 저림이 있다면 디스크와 관련된 증상일 수도 있어요. 우선, 따뜻한 찜질을 통해 근육을 이완시켜 보시고, 목과 어깨의 가벼운 스트레칭을 해주시면 좋습니다. 하지만 통증을 심하게 느낄 정도로 강한 압력으로 누르기보다는 부드럽게 마사지를 해주세요. 너무 강한 압력으로 마사지를 하는 경우 오히려 근육이 긴장되고 뭉칠 수 있습니다. 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이며, 충분한 물을 마셔서 몸의 수분 균형을 유지하는 것도 중요합니다. 그럼에도 불구하고 증상이 개선되지 않거나 악화된다면, 전문적인 진단과 치료가 필요할 수 있습니다. 특히 손 떨림이나 눈 통증과 같은 증상이 지속된다면 신경과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 빠른 시일 내에 병원을 방문하여 정확한 진단을 받으시길 권장드립니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0