38.5도 고열이 지속되면 어떻게 해야 하나요?

Question

토요일부터 미열이 나다 안나다 해서 병원 안갔는데 지금 38.5도에요..

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38.5도의 고열이 지속되고 있는 상황이 걱정되실 것 같습니다. 토요일부터 미열이 있었다가 현재 38.5도까지 올라간 상황이라면 다음과 같은 대처가 필요합니다:

1. 병원 방문 고려: 열이 38도 이상으로 지속되는 경우, 특히 며칠 동안 계속된다면 병원 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 원인 파악을 위해 내과나 가정의학과 방문을 권장드립니다.

2. 해열제 복용: 아세트아미노펜(타이레놀)이나 이부프로펜 계열 해열제를 4-6시간 간격으로 복용하실 수 있습니다. 필요시 두 종류를 교차 복용하는 것도 가능하나, 권장 용량을 초과하지 않도록 주의하세요.

3. 충분한 수분 섭취: 발열 시 탈수 위험이 있으므로 물이나 전해질 음료를 충분히 마시는 것이 중요합니다.

4. 휴식 취하기: 몸이 회복할 수 있도록 충분한 휴식을 취하세요.

5. 미지근한 물로 몸을 닦아주는 것도 열을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

열이 계속 지속되거나 39도 이상으로 올라간다면, 또는 다른 심각한 증상(호흡 곤란, 심한 두통, 의식 변화 등)이 동반된다면 즉시 의료기관을 방문하시기 바랍니다. 외출은 가급적 자제하고 집에서 안정을 취하는 것이 좋습니다.

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