만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.21

  당뇨 전단계에서는 혈당 관리가 매우 중요합니다. 소주 반병(약 360ml)을 일주일에 한 번씩 마시는 것은 혈당 조절에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 알코올은 간에서 혈당 조절을 방해할 수 있으며, 과도한 음주는 체중 증가와 인슐린 저항성을 악화시킬 가능성이 있습니다. 특히 당뇨 전단계에서는 음주를 최대한 줄이는 것이 권장됩니다. 음주를 피하기 어렵다면 소량으로 제한하고, 음주 후 혈당 변화를 주의 깊게 관찰하는 것이 필요합니다. 또한, 규칙적인 운동과 건강한 식단을 병행하여 혈당 관리를 철저히 하는 것이 중요합니다. 음주와 관련된 구체적인 조언은 반드시 진료의와 상의하시길 권해드립니다.

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