닥터잇츠 오메가3와 비타민C1000, 공복에 복용해도 괜찮을까요?
최OO • 2023.11.20
닥터잇츠 통해서 오메가3,비타민C1000 두알씩해서 하루 1번 복용 공복에 먹어도 괜찮나요?
복용시간
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처방약 관련 1개의 답변
- 닥터나우 의료진닥터나우2023.11.20
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
오메가3는 불포화지방산이 풍부한 기름으로 지용성 영양소로 공복에 복용하시는 것보다 식후 복용시 흡수율이 높다고 하며 비타민 C의 경우에도 공복 복용 시 속쓰림과 같은 위장 장애 가능성이 있기 때문에 식후에 복용 하는 것이 좋을 것 같아요.
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