뇌졸중에는 수축기혈압 이완기혈압 어느 것이 더 높아야 위험한가요?

Question

뇌졸중에는 수축기혈압 이완기혈압어느것 더높아야 위함한가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

뇌졸중의 위험성을 평가할 때 수축기 혈압과 이완기 혈압 모두 중요한 지표가 됩니다. 일반적으로 수축기 혈압이 높을수록 뇌졸중의 위험이 증가한다고 알려져 있으며, 특히 수축기 혈압이 140mmHg 이상일 때 뇌졸중의 위험이 더욱 높아집니다. 그러나 이완기 혈압 역시 무시할 수 없으며, 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 경우에도 뇌졸중의 위험이 증가합니다. 따라서 수축기 혈압이 높은 경우에는 특별히 주의를 기울여야 하지만, 이완기 혈압도 적절한 관리가 필요합니다. 정상적인 수축기 혈압은 90~120mmHg, 이완기 혈압은 60~80mmHg 범위로 보고 있으니 이 범위를 유지하는 것이 뇌졸중 예방에 도움이 될 것입니다. 혈압이 높다고 느껴지면 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관을 교정하고 재 측정해보는 것이 좋습니다.

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