뇌졸중에는 수축기혈압 이완기혈압 어느 것이 더 높아야 위험한가요?
뇌졸중에는 수축기혈압 이완기혈압어느것 더높아야 위함한가요?
뇌졸중에는 수축기혈압 이완기혈압어느것 더높아야 위함한가요?
뇌졸중의 위험성을 평가할 때 수축기 혈압과 이완기 혈압 모두 중요한 지표가 됩니다. 일반적으로 수축기 혈압이 높을수록 뇌졸중의 위험이 증가한다고 알려져 있으며, 특히 수축기 혈압이 140mmHg 이상일 때 뇌졸중의 위험이 더욱 높아집니다. 그러나 이완기 혈압 역시 무시할 수 없으며, 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 경우에도 뇌졸중의 위험이 증가합니다. 따라서 수축기 혈압이 높은 경우에는 특별히 주의를 기울여야 하지만, 이완기 혈압도 적절한 관리가 필요합니다. 정상적인 수축기 혈압은 90~120mmHg, 이완기 혈압은 60~80mmHg 범위로 보고 있으니 이 범위를 유지하는 것이 뇌졸중 예방에 도움이 될 것입니다. 혈압이 높다고 느껴지면 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관을 교정하고 재 측정해보는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
이완기 고혈압기준이 가정에서는 85이상인데 병원기준 90이상인데 뇌졸중위험은 어느수치부터위험한지?
가정혈압에서 고혈압기준이 이완기기준 85이상인데 그럼86이면 뇌졸중위험이??
번호별로 설명 원하며 드문 원인에 대한 해설까지 모두 아주자세히 해주셔야합니다. 1. 평소에 혈압이 수축기혈압에 비해서 이완기혈압만 약간씩 더 높게 유지되게 만드는 모든 원인에 대해 설명해주세요. 2. 급작스러운 스트레스상황에서 혈압변화가 수축기 이완기 양쪽에서 각각 어느정도의 변화를 보이는지 지속시간은 어느정도인지 설명해주세요. 3. 교감신경 항진에 따른 심박수 증가는 수축기 이완기 혈압에 대해 각각 어떠한 변화를 만드나요? Pots에 따른 급작스러운 항진과 pots가 만드는 지속적으로 항진되어있는 신체 두가지 상황에서 어떤 변화 차이를 보이나요? 4.강도있는 유산소 운동은 수축기혈압을 크게 증가시키고 이완기혈압은 같거나 낮게 유지시키는게 맞을까요? 만약 운동없이 신체가 항진되어 수축기 혈압과 이완기 혈압이 잠깐동안 변화하게 된다면 그 변화폭은 각각 어느정도 될까요? 저의 경우 운동없이 혈압쟀을때 어떨때 갑자기 수축기130-140, 이완기80-90 나오지만 대체로 항상 정상입니다.